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メンタル改善プログラム

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こころぷろでは、悩みや問題に合わせたメンタル改善プログラムを提供しております。メンタルダウンなどで職場や学生生活が復帰困難な方のための「職場復帰プログラム」や若者を対象にした「生きがい探求ワークショップ」など。

<職場復帰プログラム>
うつ病などで休職された社員の職場復帰の条件として以下のものが挙げられます。
・コミュニケーション能力の向上(コミュニケーション能力に欠ける人は協調性がない人が多い)
・考えかた(主に受け止めかた)の改善
・前向きな意識(ポジティブシンキング)
・個人的な問題の解消(会社だけの問題ではないこと)
・場合によっては組織の改善が必要
・依存体質の改善(会社にいけないのは甘えである。人のせいにする)、依存傾向の打破
・サラリーマン体質からの脱却
・やる気

こころぷろでは、東京の里山であるあきる野市、日の出町の施設と協力し、独自プログラムを開発しました。都心から1時間半とアクセシビリティもよく、自然環境が満載の場所なので職場復帰プログラムにはとても有効です。
一日のプログラムと内容はこのような感じになっております。

<1日のプログラム例>
1日目:農作業体験、セミナー、食事、エンカウンター
2日目:朝の掃除、朝食、懇親会(フリートーク)

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